Что такое фитоэстрогены, как они работают и кому они могут помочь
Часто вы спрашиваете: «Мне уже не 35, цикл начинает сбиваться, настроение скачет, либидо упало... Но гормоны пить не хочу — страшно».
И это абсолютно понятно. И вот здесь мы можем использовать
фитоэстрогены — натуральные молекулы, которые мягко взаимодействуют с нашими рецепторами. Они не заменяют гормоны, но помогают телу адаптироваться в период гормонального снижения.Фитоэстрогены могут поддержать:- цикл в перименопаузе,
- плотность костей,
- уровень энергии,
- либидо и слизистые,
- настроение и когнитивную функцию.
Самое важное — правильно подобрать форму:- изофлавоны (например, соя, красный клевер),
- лигнаны (семена льна),
- экстракты цимицифуги, диоскореи, шалфея.
Мы подбираем не один БАД, а схему, ориентируясь на ваши симптомы и задачи.
Фитоэстрогены можно сочетать с витаминами группы В, цинком, таурином, антиоксидантами — это усиливает эффект и защищает от побочных реакций.
Причины применения фитоэстрогенов
Связанные с женским здоровьем:- Перименопауза: снижение эстрогенов, нерегулярный цикл;
- Начало климакса — приливы, снижение либидо, сухость слизистых;
- Снижение плотности костей, ухудшение состояния кожи и сосудов;
- Эмоциональная лабильность, тревожность, плаксивость;
- Профилактика преждевременного старения гормон-зависимых тканей.
Связанные с общим состоянием:- Хронический стресс, истощение;
- Поддержка в восстановлении цикла после ОК;
- Отсутствие возможности / желания начинать ЗГТ;
- Лёгкая анемия, ухудшение когнитивных функций, снижение концентрации;
- Уход за собой через мягкую поддержку ресурса (без радикального вмешательства).
