Набор для облегчения симптомов менопаузы
Набор "Мягкая менопауза" предназначен для гармоничного перехода через климактерический период, смягчая типичные проявления, такие как приливы жара, нарушения сна, эмоциональная нестабильность и хроническая усталость, вызванные снижением уровня эстрогенов.
Компоненты, включая магний, 5-HTP, инозитол и антиоксиданты, поддерживают нервную систему, нормализуют серотониновый баланс, улучшают метаболизм и защищают от окислительного стресса, позволяя организму адаптироваться без резких скачков
Все БАДы набора работают сообща, дополняя и усиливая результат друг друга, для более эффективного решения главной задачи.
Компоненты, включая магний, 5-HTP, инозитол и антиоксиданты, поддерживают нервную систему, нормализуют серотониновый баланс, улучшают метаболизм и защищают от окислительного стресса, позволяя организму адаптироваться без резких скачков
Все БАДы набора работают сообща, дополняя и усиливая результат друг друга, для более эффективного решения главной задачи.
- OМЕГА-3Высокая концентрация Омега-3
(купить на OZON) - Магний 4 в 1
- PSYLLIUM
-
D3+K2
Набор для облегчения симптомов менопаузы
Набор "Мягкая менопауза" предназначен для гармоничного перехода через климактерический период, смягчая типичные проявления, такие как приливы жара, нарушения сна, эмоциональная нестабильность и хроническая усталость, вызванные снижением уровня эстрогенов.
Компоненты, включая магний, 5-HTP, инозитол и антиоксиданты, поддерживают нервную систему, нормализуют серотониновый баланс, улучшают метаболизм и защищают от окислительного стресса, позволяя организму адаптироваться без резких скачков
Все БАДы набора работают сообща, дополняя и усиливая результат друг друга, для более эффективного решения главной задачи.
Компоненты, включая магний, 5-HTP, инозитол и антиоксиданты, поддерживают нервную систему, нормализуют серотониновый баланс, улучшают метаболизм и защищают от окислительного стресса, позволяя организму адаптироваться без резких скачков
Все БАДы набора работают сообща, дополняя и усиливая результат друг друга, для более эффективного решения главной задачи.
- ОМЕГА-3Высокая концентрация Омега-3
(купить на OZON) - Магний 4 в 1
- PSYLLIUM
-
D3+K2
Длительность приема
Программа рассчитана на 3 месяца приема, но при необходимости его можно повторять несколько раз в год после месячного перерыва.
Ежедневная схема приема
Для большей эффективности придерживайтесь этой структуры приема БАДов набора.
Важно: не запивайте БАДы кофе или крепким чаем, рекомендуется выдерживать не менее 1 часа между их приёмом.
Особенности приема каждого БАДа подробно описаны ниже.
Особенности приема каждого БАДа подробно описаны ниже.
Подробнее про компоненты набора
Заказать на OZON
✅ Курс (длительность приема)
Можно принимать длительно, от 1 до 3 месяцев курсами, при необходимости — на постоянной основе, так как это по сути клетчатка.
✅ Как принимать?
1 столовая ложка порошка (или 1–2 капсулы), размешанная в стакане воды, принимается за 20–30 минут до еды.
Обязательно запивать большим количеством воды (не менее 1 стакана дополнительно), чтобы волокна разбухли и мягко работали в кишечнике.
Принимать лучше в первой половине дня, но при склонности к вечерним зажорам можно добавлять второй приём перед ужином
✅ Курс (длительность приема)
Можно принимать длительно, от 1 до 3 месяцев курсами, при необходимости — на постоянной основе, так как это по сути клетчатка.
✅ Как принимать?
1 столовая ложка порошка (или 1–2 капсулы), размешанная в стакане воды, принимается за 20–30 минут до еды.
Обязательно запивать большим количеством воды (не менее 1 стакана дополнительно), чтобы волокна разбухли и мягко работали в кишечнике.
Принимать лучше в первой половине дня, но при склонности к вечерним зажорам можно добавлять второй приём перед ужином
Заказать на OZON
✅ Курс (длительность приема)
Принимается на постоянной основе, с контролем по самочувствию и анализам.
Минимальный курс — 2–3 месяца, затем можно продолжать без перерыва, если есть склонность к тревожности, бессоннице или метаболическим нарушениям.
✅ Как принимать?
Оптимально — вечером, за 1–2 часа до сна, так как магний расслабляет нервную систему и улучшает засыпание.
При выраженной тревоге или склонности к повышенному сахару можно делить дозу на 2 приёма: утро + вечер.
Всегда принимать во время еды или после еды, запивая водой.
✅ Курс (длительность приема)
Принимается на постоянной основе, с контролем по самочувствию и анализам.
Минимальный курс — 2–3 месяца, затем можно продолжать без перерыва, если есть склонность к тревожности, бессоннице или метаболическим нарушениям.
✅ Как принимать?
Оптимально — вечером, за 1–2 часа до сна, так как магний расслабляет нервную систему и улучшает засыпание.
При выраженной тревоге или склонности к повышенному сахару можно делить дозу на 2 приёма: утро + вечер.
Всегда принимать во время еды или после еды, запивая водой.
Заказать на OZON
✅ Курс (длительность приема)
Принимается на постоянной основе, так как витамин D — это базовый нутриент, уровень которого в наших широтах часто снижен.
Контроль по анализу крови (25(OH)D). Обычно курсами по 3–6 месяцев с последующей коррекцией дозы в зависимости от результата.
✅ Как принимать?
Приём утром или днём, во время еды с жирами (масло, орехи, рыба) для лучшего усвоения.
Липосомальная форма повышает биодоступность, поэтому дозировки обычно ниже, чем у обычного D3.
К2 добавляется для правильного распределения кальция — чтобы он шёл в кости, а не откладывался в сосудах.
✅ Курс (длительность приема)
Принимается на постоянной основе, так как витамин D — это базовый нутриент, уровень которого в наших широтах часто снижен.
Контроль по анализу крови (25(OH)D). Обычно курсами по 3–6 месяцев с последующей коррекцией дозы в зависимости от результата.
✅ Как принимать?
Приём утром или днём, во время еды с жирами (масло, орехи, рыба) для лучшего усвоения.
Липосомальная форма повышает биодоступность, поэтому дозировки обычно ниже, чем у обычного D3.
К2 добавляется для правильного распределения кальция — чтобы он шёл в кости, а не откладывался в сосудах.
